Sprunggelenkverstauchung
Knöchelverstauchungen zählen zu den häufigsten Verletzungen. Beim Umknicken werden die Bänder überdehnt; schlimmstenfalls können sie reißen. Da kleine Blutgefäße ebenfalls reißen, schwillt der Knöchel an. Lesen Sie über Sofortmaßnahmen und darüber, wie sich das Gelenk falls nötig stabilisieren lässt.
Sehnenscheidenentzündung
Wird eine Sehnenscheide zu stark beansprucht, kann sie sich entzünden und anschwellen. Vor allem an Hand, Arm und Fuß sind Sehnenscheidenentzündungen häufig. Schont man den entzündeten Bereich, verschwinden die Schmerzen meist. Bleiben sie bestehen, kommen verschiedene Behandlungen infrage.
